Cách làm trẻ hóa da mặt nhanh nhất bằng cách tập Yoga – da trẻ

Cách làm trẻ hóa da mặt nhanh nhất bằng bài tập Yoga vừa dễ làm, đòi hỏi bạn chăm chút thực hiện sớm giúp bạn có 1 làn da đầy sức sống, tươi trẻ. Hãy cùng tìm hiểu ngay bài viết ngay dưới đây nhé.

Nguồn gốc của bài tập Yoga trẻ hóa da

Bài tập Yoga trẻ hóa da bắt đầu từ cô giáo người Nhật Fumiko Takatsu. Năm 36 tuổi, cô gặp tai nạn và khuôn mặt trở nên méo mó, chảy xệ với nhiều nếp nhăn. Lúc đó, cô vô cùng hoảng loạn, đã tìm đủ mọi phương pháp như kem dưỡng nhưng vẫn không khỏi vì thế quyết tâm tìm tới phương pháp tập thể dục cho da mặt (chính là nguồn gốc của bài tập Yoga trẻ hóa da sau này).

yoga trẻ hóa da-1

Cô giáo người Nhật Fumiko Takatsu

Hướng dẫn các làm trẻ hóa da mặt nhanh nhất bài tập Yoga

+ Công dụng:

Bài tập Yoga trẻ hóa da là sự pha trộn giữa các động tác biểu cảm của cơ mặt, pha trộn với các tư thế tập Yoga giúp chống lại sự chảy xệ và tăng cường sự săn chắc cho cơ mặt. Theo các chuyên gia, nếu bạn tăng cường thực hiện động tác này còn cho tác dụng lưu thông mạch máu, giúp tăng cường sức đề kháng và dưỡng da chắc khỏe.

yoga trẻ hóa da-2

Kết quả sau tập Yoga trẻ hóa da của cô giáo người Nhật

+ Hướng dẫn cách làm trẻ hóa da mặt như sau:

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần chăm chỉ thực hiện các bài tập nâng cơ mặt như há miệng chữ O, chữ A hoặc giữ yên da mặt ở 1 tư thế, cố gắng hít thở cho cơ mặt giãn nở ra.

Cách làm trẻ hóa da mặt này bạn kiên trì thực hiện hàng ngày, mỗi ngày ít nhất 30 phút sau khoảng 3 – 5 tháng sẽ thấy hiệu quả nhất định.

yoga trẻ hóa da-3

Hướng dẫn tập Yoga trẻ hóa da

Trên đây là các bài tập Yoga trẻ hóa da có thể thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, phương pháp này đòi hỏi kiên trì thực hiện tại nhà, hơn nữa đòi hỏi thực hiện trong thời gian dài và không phải cơ địa da mặt nào cũng cho hiệu quả.

Chính vì thế nếu muốn trẻ hóa da mặt hiệu quả chị em nên tham khảo các giải pháp bằng công nghệ cao như CN Forever Young laser tại TMV Đông Á. Đây là công nghệ trẻ hóa da không phẫu thuật, chuyên đặc trị các dấu hiệu lão hóa sau tuổi 30, hoàn toàn không xâm lấn, không để lại sẹo.

TÌM HIỂU THÊM:

star Top 5 thực phẩm chống lão hóa da mặt – Bí quyết kéo dài tuổi xuân

star Tổng hợp mặt nạ chống lão hóa cho làn da căng hồng, tươi trẻ

Bạn đang lo lắng vấn đề lão hóa da và cần được chuyên gia tư vấn? Liên hệ tổng đài 1900 6498 hoặc click vào nút đăng ký dưới đây để gửi câu hỏi, chuyên gia Đông Á sẽ giải đáp nhiệt tình :tel:19006498

Hoặc

tu-van

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Bài viết được quan tâm
X